ТОП-7 продуктов для бодрости и настроения
Этот экзотический фрукт – отличный энергетический перекус, который всегда удобно держать под рукой. В бананах много ценных углеводов, обеспечивающих прилив сил.При этом, в отличие от многих продуктов высокой степени переработки, они не провоцируют резкое повышение уровня сахара в крови.Поэтому, скушав фрукт, вы избежите скачков глюкозы в организме и обеспечите продолжительный заряд бодрости.Бананы можно употреблять в естественном виде, использовать в качестве ингредиента для смузи, добавлять в мороженное, выпечку, любые другие десерты.В этих сортах бобовых содержатся особые волокна, работающие как пробиотики: они укрепляют естественные защитные функции организма и поддерживают здоровье кишечника.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Будете готовы горы свернуть: медики назвали продукты, которые заряжают организм энергией akcenty.com.ua / 3 года назад
Украинцев ждет подорожание жизненно важных продуктов: в чем причина sport.politeka.net / 3 года назад
Летом ожидается скачок цен на продукты: за что придется заплатить украинцам намного дороже sport.politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.