Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Топ 6 "вредных" углеводов, которые на самом деле помогают похудеть
Во время борьбы с лишним весом, углеводы часто попадают в немилость, однако не все из них на самом деле "плохие" для вас и ваших целей по снижению веса.
Вопреки распространенному мнению, не все углеводы вредные, даже если их принято таковыми воспринимать. Наоборот, углеводы – это ваша энергия, а некоторые из них могут не навредить, а даже помочь в снижении веса.
Конечно же, речь не идет о рафинированных углеводах, таких как белый хлеб, выпечка, кексы, печенье и сухие завтраки. Но есть определенные углеводы, которые могут стать отличным дополнением к вашему рациону, особенно если вы хотите похудеть.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Влог | "ХАМАС создали израильские спецслужбы". Почему на самом деле началась война в секторе Газа liga.net / 8 месяцев назад
Культура – это очень широкое явление, на самом деле все отражается друг в друге, - Сергей Васильев о видах искусства politeka.net / 8 месяцев назад
"Голос країни", командир ВСУ сказал, зачем на самом деле пришел: "Хочу умолять..." politeka.net / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.