Анна Ковпак психология страх Анна Ковпак
/ skuke.net

ТОП-6 навыков, чтобы побороть страх публичных выступлений

Анна Ковпак разделов Психология/Wellness То, как мы ведем себя на публике, разрешаем ли себе быть заметными, показывать себя, зависит от нашей самооценки, база которой формируется еще в детстве.Когда говорим про страх публичных выступлений, сюда накладываются наши социальные страхи: "Что обо мне подумают люди?" При этом затрагивается самое тяжелое чувство — стыд, ведь нам кажется, что мы можем опозориться.Как побороть страх публичных выступлений, рассказала психолог Софья Пхаладзе на своей странице в Instagram.

Софья Пхаладзе Психолог Шесть поведенческих навыков, которые помогут в раскрепощении при публичных выступлениях: Страх публичных выступлений присущ 95% людей.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA