Терапевт назвала способы снизить вред здоровью при работе с компьютером
Терапевт Алена Хрипкова рассказала, что при работе за компьютером на позвоночник и таз приходится дополнительная нагрузка из-за долгого пребывания в сидячем положении.
В связи с этим специалист призвала обратить внимание на приспособления, позволяющие поддерживать правильное положение тела. Эксперт, на которую ссылается "Газета.Ru", перечислила специальное офисное кресло или ортопедическую подушку на стуле, которая позволяет снижать давление на копчик.
Также она посоветовала использовать подставку для ноутбука, которая позволила бы держать экран на уровне глаз - это позволяет избежать дополнительного напряжения на мышцы шеи.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Мелехина назвала способ снизить калорийность майонеза russian.rt.com / 2 года назад
Кинолог назвал способы снизить стресс от новогодних салютов у собак vm.ru / 2 года назад
Терапевт назвала продукты, вызывающие артрит у человека volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.