Александр Жуков Юрий Серебрянский Россия врачи иммунитет Александр Жуков Юрий Серебрянский Россия
/ vm.ru

Терапевт назвал эффективные способы укрепления иммунитета

Врач-терапевт, кардиолог Александр Жуков рассказал, какие методы позволяют укрепить иммунитет. Доктор отметил, что иммунитет — это огромный конгломерат, который включает в себя и костный мозг, и сосудистую систему, и практически всю лимфатическую и пищеварительную системы.

Таким образом, иммунная система находится во всем организме, и относиться к ней как к чему-то отдельному невозможно. — Чтобы улучшить иммунитет, нужно правильно относиться к своему телу.

Во-первых, избегать переохлаждений. Во-вторых, нужно соблюдать водный баланс, чтобы хорошо работала и кровяная система, и пищеварение.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA