Названы лучшие для укрепления иммунитета продукты
Здоровая иммунная система необходима для борьбы с инфекцией. Доктор медицинских наук Кристин Киркпатрик из США объяснила, как правильное питание способна укрепить иммунную систему.
Об этом пишет UfaTime.ru. Специалисты советуют регулярно употреблять разноцветные фрукты и овощи для поддержания здоровой иммунной системы. «Некоторые из очевидных вещей, на которые мы всегда хотим обратить внимание, – это антиоксиданты и фитонутриенты.
И мы собираемся получить их из цельных растительных продуктов и продуктов с большим количеством цвета. Продукты яркого цвета указывают на то, что в них много витаминов и минералов», – подчеркнула Киркпатрик.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, способные повысить настроение зимой charter97.org / 2 года назад
Врачи назвали четыре продукта, которые победят зимнюю хандру charter97.org / 2 года назад
Названы продукты, которые помогают избавиться от «зимней хандры» rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.