Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи назвали эффективный способ побороть бессонницу
Врачи назвали объятия эффективным способом быстрее заснуть, пишет РИА Новости. Специалисты провели исследование и выяснили, что около 16 миллионов жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы.
Как отмечают эксперты, в течение дня у человека происходит выброс гормона кортизола, отвечающего за реакцию на стресс. Для здорового сна необходимо снизить его количество, уточнили они.
По словам медиков, если устроиться в постели поудобнее и приобнять любимого человека, можно снизить чувство беспокойства и улучшить настроение.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Врач назвал симптомы рака, который выявляют слишком поздно fedpress.ru / 2 года назад
Врачи назвали кожные симптомы «омикрона» u24.ru / 2 года назад
Известный врач назвал два основных симптома «омикрона» и посоветовал неожиданное лечение charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.