Россиянам рассказали, как ускорить выздоровление при вирусных инфекциях. Врач-терапевт Алексей Хухрев напомнил, что от многих из них не существует лекарств — человеческий организм сам может их побороть.
Хухрев рассказал, как помочь организму в этом. В частности, по его словам, важно следить за уровнем витамина D. «Он напрямую влияет на эффективность иммунитета.
Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины», — заявил медик в интервью радио Sputnik. Специалист советует заболевшим ОРВИ высыпаться, хорошо питаться и временно отказаться от спиртных напитков, а также не пытаться поскорее вернуться к активной жизни. «Если человек начинает скакать и переохлаждаться, когда еще не поправился как следует, то он
Читать на rosbalt.ru