Надежда Чернышова здоровье советы Надежда Чернышова
/ vm.ru

Терапевт дала советы, как пережить низкое атмосферное давление

Существует несколько способов, которые могут помочь метеозависимым людям пережить период низкого атмосферного давления. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

По словам специалиста, лучше всего готовиться к понижению атмосферного давления заранее. — В этот день и даже в предшествующие дни желательно, чтобы была какая-то физическая активность, просто утренняя зарядка, легкая разминка и прогулка.

Человеку нужно разогнать кровь, повысить активность сердечно-сосудистой системы за счет физических упражнений и нагрузок, — отметила врач.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA