Об этом мало кто знает, но говяжий язык содержит в себе большое количество белка и железа, а также практически весь ряд витаминов группы В и много витамина В12.
Именно поэтому диетологи часто рекомендуют включать его в рацион при анемии, а также детям, беременным женщинам, людям, перенесшим операции.
Он подойдет и для праздничного стола, и для утренних бутербродов, и как ингредиент для несметного количества блюд. Подпишись на Hyser.
Читать на hyser.com.ua