здоровье
уход
женская красота
ногти
Правильно подпиливайте и делайте массаж: 10 способов укрепить ногти этой осенью
Для того чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими, не достаточно только косметических средств, это сочетание правильного питания, ухода и защиты ногтей от вредных факторов. Хотите, чтобы ваши ногти были длинными, крепкими и здоровыми? Если вы, в попытках отрастить длинные ногти, постоянно сталкиваетесь с тем, что они ломаются, не отчаивайтесь, вы в этом не одиноки. Несмотря на то, что существует множество средств для ухода за ногтями, вы можете укрепить свои ногти естественным путем, просто изменив свой образ жизни.