Ингредиенты: для основы 1 ст. сухой зелёной гречки, ½ ст. кокосового урбеча, 1/3 ст. кокосового молока, 1 ст. л. мёда, 1 ст.
л. сока лимона, 2 ст. л. кокосового молока, 6 штук вымоченной в воде на ночь и подсушенной кураги. Для глазури: 1 ст. л. кокосового урбеча, мёд.
Пророщенную зелёную гречку взбить в блендере в однородную тягучую массу вместе с мёдом, кокосовым молоком, соком лимона. В массу добавить кокосовый урбеч и курагу.
Читать на newsgomel.by