Украина Facebook продукты здоровье Здоровье и красота магнит Украина
/ ukrainianwall.com

Свой организм вы не узнаете: что нужно добавить в кашу для большой пользы крупы

Каши - это отличный продукт для здорового питания, который насыщает, дает энергию и содержит много полезных витаминов для здоровья.

Они могут стать еще более защитными для организма, если правильно выбирать и готовить их. Подробнее о том, что нужно добавить в кашу для большой пользы крупы рассказала в Facebook диетолог Оксана Скиталинская.

Клетчатка, содержащаяся в оболочках зерен, является ценным источником магния, витаминов Е и группы В, холина, клетчатки и РР.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA