Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сверхчеловек современности показывает, как правильно задерживать дыхание для исцеления
Не так давно я задумалась над тем, чтобы начать тренировать свое дыхания. Слышала, что задержка дыхания на определенное время очень полезна для организма.Но как именно это работает?
Сегодня редакция «Так Просто!» попробует выяснить, сколько нужно задерживать дыхание, чтобы оставаться здоровым. © Depositphotos Сколько нужно задерживать дыхание Индийский мудрец Горакша говорил: «Дыхание подобно огню, который сжигает последствия поступков.Вдох наделяет силой, контролирующей тело, задержка дыхания успокаивает мысли и дарит долголетие, а выдох очищает». © Depositphotos Согласно индийской йоге, дыхательные практики связаны с жизненной энергией человека.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Лавров рассказал о предпочтениях в современной литературе tvc.ru / 2 года назад
Владимир Путин направил обращение к участникам форума «Хабаровский процесс: исторические уроки и современные вызовы» 1tv.ru / 2 года назад
Армейская спортсменка стала чемпионом мира по современному пятиборью rosinform.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.