17.02.2022 - 16:01 / volg.mk.ru

Суперфуд для памяти: названы продукты для ее укрепления

Диетологи и нутрициологи составили список продуктов, которые крайне эффективно воздействуют на мозг и помогают восстановить память.

Кофе с пряностями стоит на первом месте в этом списке. Для получения максимального результата нужно перемолоть зерна, корицу и кардамон, сообщили медики на канале в социальной сети.

Человек получает от напитка кофеин для концентрации внимания, а специи стимулируют работу нервной системы. Обычный фруктовый салат с йогуртом поставляет в организм нужные микроэлементы и витамины.

продукты мозг кулинария

Читать на volg.mk.ru

Все новости от volg.mk.ru

Об этом же в других СМИ

Финские ученые назвали продукты для укрепления иммунитета charter97.org / 2 года назад

Названы продукты, которые могут ухудшить состояние при коронавирусе chelny-izvest.ru / 2 года назад

Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом rosbalt.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают