Стали известны лучшие продукты для долголетия
Ученые из Британии назвали лучшие продукты, которые продлевают жизнь. Ими оказались йогурт, орехи и фрукты.Эксперты считают, что эти продукты помогут людям избежать многих серьезных проблем со здоровьем.
Они отметили, что благодаря скорректированному и сбалансированному питанию можно значительно продлить жизнь.Ученые говорят, что нужно изредка добавлять в свой рацион питания цельнозерновые крупы, рыбу и морепродукты.
Такую диету они советуют совмещать с постоянными физическими нагрузками, чтобы доиться хорошего результата.Ранее доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал пять продуктов, которые продлевают молодость.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Стало известно, какие продукты превратят жир в мышцы nation-news.ru / 3 года назад
Стало известно, когда во Дворце водных видов спорта дадут отопление nversia.ru / 3 года назад
Стали известны новые подробности о «трудовом лагере» под Харьковом golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.