Средиземноморская диета оказалась идеальной для снижения веса
Наиболее эффективными диетами без экстремального голодания являются углеводные и белковые рациона питания. Об этом рассказала известный доктор и диетолог Валентина Думская.
По ее словам, такие диеты действительно являются очень эффективными, но их довольно сложно соблюдать, и к тому же, они подходят далеко не каждому человеку.
Думская отмечает, что идеальным рационом питания для любого человека может стать только средиземноморская диета. Она считается наиболее комфортной, к тому же такой рацион не предусматривает никаких ограничений и не требует особого подхода.
Читать на rusjev.netОб этом же в других СМИ
Идеальная диета поможет потерять 5 килограммов за неделю без голода narodna-pravda.ua / 3 года назад
Разработчики Monument Valley представили новую игру Alba: a Wildlife Adventure об исследовании дикой природы средиземноморского острова [тизер] itc.ua / 3 года назад
Малышева назвала идеальную диету без ограничений vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.