Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Спорт при ожирении способен привести к набору лишнего веса
Ученые из Шэньчжэньского института провели анализ данных 1750 добровольцев. Они выяснили, что люди имеющие очень высокий индекс массы тела около 51% калорий, сожженных в ходе тренировки, переводят в калории, которые и так обычно сжигаются в конце дня.
Но испытуемые с нормальным ИМТ почти 72% калорий, сожженных во время упражнений, влияли на общий расход энергии организмом. Исследование опубликовано в Current Biology.
Специалисты советуют для борьбы с лишним весом сократить ежедневный рацион на 500 – 600 калорий. Потребуется составить сбалансированное меню и добавить физические упражнения.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Шнобелевскую премию вручили за исследование о влиянии лишнего веса политиков на коррупцию og.ru / 2 года назад
«Толстяк хорош с мячом!» Неймар шутливо ответил на упрёки в лишнем весе championat.com / 2 года назад
Передается ли лишний вес по наследству: вся правда о "широкой кости" politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.