Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Специфическая бессонница: почему мы откладываем сон и что с этим делать
Утром, опаздывая на работу, вы клянетесь больше никогда не засиживаться до поздней ночи и восстановить режим, однако уже через несколько дней ситуация повторяется.
Попробуем разобраться почему так происходит и при чем здесь прокрастинация. Читайте также Как избавиться от бессонницы без снотворных препаратов: советы невропатолога Термин "отсрочка сна" впервые описали нидерландские ученые в 2014 году.
Впоследствии определение подхватил американский Фонд сна, который предложил собственное определение. Что такое прокрастинация сна?
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Убегают на частных самолетах: почему богатые люди Индии массово покидают страну 24tv.ua / 3 года назад
Снижение мужской потенции из-за стресса: почему так происходит и что делать goodnews.ua / 3 года назад
Какой сон на самом деле можно считать здоровым rzn.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.