самит Здоровье и красота бег
/ ufacitynews.ru

Специалисты назвали 10 самых эффективных для похудения видов спорта

Специалисты назвали виды спорта, позволяющие эффективно бороться с излишними килограммами. По словам экспертов, для похудения необходимо также изменить свой рацион питания.

Об этом сообщает UfaTime.ru со ссылкой на FitForFun. В список вошли:  - езда на велосипеде; - велотренажёр; - плавание; - интервальная тренировка с высокой интенсивностью; - бег; - ходьба; - кроссфит; - Тэ Бо; - степ-аэробика; - бокс..

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA