Человек в среднем использует гаджеты в течение 2,5 часов, что существенно влияет на физическое и психологическое состояние пользователя.
Менеджер проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров "Прайм" рассказал, как обезопасить себя.Яркий свет от экрана мобильного телефона и мелкий шрифт могут ухудшать зрение человека.
Чтобы замедлить этот процесс, Бодров включить на смартфоне опцию "автояркость" или регулировать настройки экрана самостоятельно, а также сделать крупнее шрифт. "Постарайтесь не использовать смартфон во время перерывов и перед сном.
Читать на nation-news.ru