отдых головная боль
/ argumenti.ru

Спать надо правильно

Перестал высыпаться ночью, и, более того, по утрам часто болят голова и разные суставы: позвоночник, шея, бёдра. Причём независимо от того, когда лягу спать и сколько времени длится так называемый отдых.

Всё равно чаще всего чувствую себя по утрам некомфортно. Порой даже разбитым. Приобрёл ортопедическую подушку, но и она не спасает.

По крайней мере, шея так же болит. Особых улучшений не заметил. Почему это происходит? И что делать? Владимир Витченко, ВоронежЧаще всего такие симптомы появляются оттого, что человек спит в неправильном положении.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA