/ 24tv.ua
Создаем плоский живот: огненная тренировка попала на видео
Эффективную тренировку показала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно Как разогреться перед тренировкой: видео от вице-чемпионки мира Огненная тренировочка для плоского и красивого живота – отличное начало дня! – отметила Медушкина.
Это статико-динамическое упражнение тонизирует мышцы, которые отвечающие за подтянутую талию, и укрепляет стенку живота. По словам Медушкиной, увидеть эффект можно сразу после тренировки.
Выполняем по 10-12 раз на каждую сторону в 3 подхода. Упражнение активизирует мощный приток крови в проблемную область живота.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Эмили Ратажковски похвасталась плоским животом и талией спустя неделю после родов skuke.net / 3 года назад
Она вообще рожала? Ратаковски показала абсолютно плоский живот на 11-й день после родов skuke.net / 3 года назад
Эмили Ратаковски показала плоский живот спустя 11 дней после родов ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.