выборы
самит
исследование
мозг
Сложность сновидений зависит от фазы сна, в которой мы находимся
Фаза быстрого сна (REM) — время, когда активность мозга возрастает, и возникают красочные сны, похожие на фильмы. Медленный сон (Non-REM) — фаза, когда организм расслабляется и отдыхает. Исследования показывают, что те, кто просыпается во время REM, могут рассказать сюжеты своих сновидений в подробностях, в то время как те, кто просыпается во время Non-REM, помнят меньше, а сами сны больше напоминают не картинки, а мысли. Проблема этих выводов в том, что они основаны на субъективных отчетах. Ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии разработали высокоскоростной инструмент