Хорошая профилактика от онкологии — правильное питание. О том, какие продукты могут защитить организм, рассказали ученые, которых цитирует Happy news.
Они советуют включать в рацион чеснок и жирную морскую рыбу. В чесноке присутствуют особые элементы, которые воздействуют на токсичные вещества и способствуют их выведению, предотвращают развитие рака кожи и других заболеваний.
А рыба включает Омега-3 жирные кислоты, которые помогают раковым клеткам не развиваться. Также нужно чаще есть лимон, чернику и зеленый чай — эти продукты обладают полезными элементами и предотвращают развитие онкологии.
Читать на rosbalt.ru