продукты здоровье Здоровье и красота
/ www.ridus.ru

Составлен рейтинг лучших диет 2020 года

Американский портал U.S. News & World Report на основаниии мнения экспертов в области здравоохранения составил рейтинг лучших диет.

Возглавила список средиземноморская диета. Специалисты отмечают, что ее приверженцы живут дольше и реже, чем американцы болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Особенностью диеты является активный образ жизни, контроль веса, еда с низким содержанием красного мяса, сахара и насыщенных жиров, богатая орехами и другими полезными для здоровья

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA