эмоции продукты питания врачи советы
/ profile.ru

Составлен неожиданный список поднимающих настроение продуктов

Эксперты уверяют, что при употреблении определенных продуктов можно легко поднять себе настроение и чувствовать себя более комфортно.

Это связано с тем, что многие из них способны увеличивать так называемый гормон счастья – серотонин. За положительные эмоции отвечают, прежде всего, шоколад, бананы, сыр.

Но это не весь список, пишет MedikForum. Эксперты обнаружили, что поднять себе настроение можно с помощью мяса индейки или кролика, так как оно содержит триптофан, который помогает синтезу

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA