Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
polit.info / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
championat.com / 3 года назад
agrimpasa.com / 3 года назад
Сон в руку: самые эффективные средства от бессонницы
Сегодня потерять сон, особенно городскому жителю, ровно ничего не стоит. Тревожные мысли, бесконечное, словно на репите, прокручивание планов на завтрашний день — эти отвлекающие факторы так и норовят отнять у нас сладкие сновидения.Как справиться со стрессом и сделать ночь по-настоящему спокойной, подскажет ELLE.Многие считают, что бессонница — это полное отсутствие сна.Но при его плохом качестве уже стоит насторожиться.
Если за ночь вы по несколько раз пробуждаетесь, а потом с трудом засыпаете, если сон неглубокий и наутро вы чувствуете себя разбитой и невыспавшейся, задумайтесь о причинах этого состояния и постарайтесь его изменить.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Генерал ВСУ Муженко: "Самое эффективное средство прекращения огня - жесткая "ответка"" from-ua.com / 3 года назад
«МЮ» наказал 6 человек за расистские оскорбления в адрес Сона. Среди них работники клуба championat.com / 3 года назад
МЮ запретил посещение матчей шести болельщикам, которые оскорбляли Сон Хын Мина sportarena.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.