Звезда "Друзей" дала интервью, в котором призналась, что красоту и молодость ей позволяет сохранить сон и здоровый образ жизни.
54-летняя Дженнифер Энистон призналась, что долгое время недооценивала здоровый сон, но теперь делает все, для того чтобы выспаться в комфортных условиях.
И она уверена, что эта привычка помогает ей сохранить красоту и молодость, пишет InStyle. Множество архаичных поговорок продвигают идею о том, что сон предназначен для слабаков или мертвецов, подразумевая, что эти полные восемь-девять часов человек проводит в бездействии.
Читать на focus.ua