Сомнолог назвал лучшее средство для борьбы с бессонницей
МОСКВА, 9 августа, ФедералПресс. По словам врача-сомнолога Павла Кудинова, употребление различных пищевых добавок, чаёв или соков мало помогает при бессоннице.
При борьбе с недугом лучшее средство – налаживание режима. По словам специалиста, для решения проблемы с бессонницей также важно наладить не только сам сон, но и режим пробуждения: вставать необходимо в одно и тоже время, даже в выходные дни.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России с самой дорогой посуточной арендой квартир lenta.ru / 3 года назад
Биолог назвал эффективные средства профилактики COVID-19 5-tv.ru / 3 года назад
Кардиолог назвал простой способ борьбы с низким давлением vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.