Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог назвала правильный способ борьбы с кофейной зависимостью
Чтобы навсегда отказаться от кофе, нужно запастись терпением на несколько недель. Сначала могут быть головные боли и плохое настроение.
Но нужно потерпеть, а заядлым кофеманам стоит постепенно снижать суточный объем выпитого напитка. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
По ее словам, кофе является мочегонным напитком и может сильно обезвоживать, приводить к сильной сухости кожи. Кроме того, кофеин не позволяет усваиваться кальцию, плохо влияет на качество сна, стимулирует нервную систему. — Кофейная зависимость — это действительно болезнь.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Косметолог назвала эффективный способ борьбы с синяками под глазами svpressa.ru / 2 года назад
Диетолог назвала правильный завтрак школьника и студента – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Диетологи назвали эффективные способы похудеть за короткий срок mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.