Украина здоровье общество самит мозг сон интересное Украина
/ ukrainianwall.com

Сладкое чувство, которое вылезет вам боком: чем опасен сон после будильника

Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда мы откладываем будильник на попозже, чтобы немного дольше поспать. И сложно не согласиться, что эти пару минут самые "сладкие".

Однако это, оказывается, весьма неполезно для здоровья. Подробнее о том, чем опасен сон после будильника, информирует Happy Beds.

В результате недавнего исследования привычек, связанных со сном, эксперты обсудили обычную практику "подремать". Опрос 3 000 человек показал, что большинство из нас пытаются украсть дополнительные минуты сна по утрам.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA