Скрытые признаки нехватки витамина В12: как его дефицит может испортить жизнь
Витамин В12 – один из наиболее важных для поддержания здоровья. Однако у многих наблюдается его дефицит. Получить этот витамин можно из еды, на которую необходимо обратить внимание при наличии определенных симптомов нехватки микроэлемента.
Главная причина дефицита в том, что витамин В12 не вырабатывается нашим организмом, при этом он помогает выработке красных кровяных телец, поддержанию здоровья клеток нервной системы и ДНК.
При отсутствии лечения нехватки этого вещества, могут появиться такие неприятные симптомы, как потеря памяти, потеря координации и даже повреждение нервной системы.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Может спровоцировать рак и сердечные недуги: назван необъяснимый признак нехватки витамина D ukrainianwall.com / 2 года назад
«Всё болит»: Мясников сообщил о «необъяснимом» признаке дефицита витамина D gazeta.a42.ru / 2 года назад
Ученые назвали скрытый признак высокого холестерина runews24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.