Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым - врач развенчал мифы
От качества сна зависит не только наше здоровье, но и самочувствие, и внешний вид. Сон – это жизненно важный процесс, в ходе которого организм восстанавливается и накапливает силы.
По данным исследования, досыпание в выходные может способствовать снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает Daily Express.
Важность качественного сна Современные исследования выявили оптимальное количество сна, которое необходимо человеку для поддержания здоровья, опровергнув некоторые распространённые мифы.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
На Земле бурлит магнитная буря: что ее вызвало и сколько она еще будет держаться telegraf.com.ua / 6 дней назад
Шок-цена: за сколько в Беларусь привезут IPhone 16 Pro Max charter97.org / 1 неделю назад
Apple показала iPhone 16 и не только: все характеристики, сколько будет стоить. Фото и видео obozrevatel.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.