Любовь Завальнюк общество врач вода Любовь Завальнюк
/ politeka.net

Скачко дал советы, как поддерживать правильный водный баланс организма

Для поддержания баланса организма нужно считать не сколько человек пьет воды, а сколько ее выделяется через почки. Об этом сказал терапевт Борис Скачко в эфире программы “Что дальше” с Любовью Завальнюк на канале “Знай24”. “Нужно считать не сколько вы выпили воды и жидкости, а нужно считать, сколько вы выделили через почки.

То есть, если человек пьет просто воду - подсчет бессмысленен, потому что вся избыточно принятая вода будет выделяться через почки.

Тут считать невозможно. Но если человек пьет воду в составе различных блюд: соки, компоты, узвары, супы, тот же кофе, кстати… В таком виде человек не будет отекать”,- сказал Борис Скачко.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA