В эфире радиостанции «Говорит Москва» Светлана Качмар рассказала, что это поможет комфортно пережить режим самоизоляции. «С одной стороны, нам показалось, что у нас появилось очень много свободного времени, хотя на самом деле этого времени не появилось.
Это внешняя сторона. С другой стороны, наше внутреннее состояние, наш мозг, который попадает в охранительный режим, ему страшно.
Он блокирует лишние действия. Когда мозгу страшно — это состояние, которое требует много ресурсов. Например, глюкозы, в крови или других гормонов.
Читать на govoritmoskva.ru