Оставаться бодрым, энергичным и активным на протяжении всего дня порой очень непросто, и некоторым людям в этом не помогают ни крепкий кофе, ни литры энергетиков.
Однако справиться с сонливостью и зарядиться энергией можно и другими способами. Вот несколько хитростей, которые помогут взбодриться и сохранить состояние свежего огурчика до самого вечера.
Да, эта хитрость всем известна, но, к сожалению, о ней частенько забывают. Трудно чувствовать себя бодрым с утра, если ночью вы спали всего 4—5 часов.
Читать на ridus.ru