Секрет долголетия жителей Китая: 4 главных принципа, которые многим под силу
Специалист по традиционной китайской медицине профессор Ли Цзюньи решил приоткрыть завесу тайны и поделился четырьмя главными шагами, которые способны приблизить к долголетию.
Он отмечает, что многим жителям Поднебесной благодаря им на долгие годы удается сохранить здоровье и молодость. Питание Рацион жителей Китая богат продуктами из сои и бобов.
В него также входят овощи, рыба, грибы и водоросли. По словам Цзюньи, питательные вещества, содержащиеся этих продуктах, способны снизить уровень холестерина и сахара в крови, нормализовать давление, кроме того – они снабжают организм необходимыми минеральными веществами, витаминами и антиоксидантами, пишет psychologies.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Более 70 тысяч жителей Китая оказались в зоне бедствия из-за сильных дождей argumenti.ru / 2 года назад
Секреты стиля модели Анастасии Рохас skuke.net / 2 года назад
Опрос показал, что жители Германии считают США большей угрозой, чем Россия argumenti.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.