Испанский художник Сальвадор Дали использовал такой метод, стараясь максимально извлечь свои творческие идеи из полусонного состояния.
Американский изобретатель Томас Эдисон тоже применял данный способ. Он держал в каждой руке по стальному мячу. Когда ученый вступал в первую фазу сна и расслаблялся, шары падали на пол и будили его.
Технику интервального сна воспроизвели ученые из INSERM. Эксперимент заключался в том, что добровольцам позволяли войти в начальную фазу сна, а затем будили.
Читать на inforeactor.ru