Сердце ежедневно качает кровь по100 тысячам километров сосудов и капилляровв человеческого организма. И вполне закономерно, что без должного ухожа главный мотор тела может забарахлить.
В инстаграм-аккаунте гороской больницы №5 Набережных Челнов опубликовали советы для сохранения здоровья сердца: Во-первых, необходимо спать не менее 7-8 часов.
Во-вторых, следует регулярно следить за своим состоянием. пульс здорового человека должен быть 60-80 ударов в минуту, давление -120/80, холестерин - менее 5,0 ммоль/л.
Читать на chelny-izvest.ru