Какие витамины полезны для сохранения молодости кожи? И какие продукты следует употреблять? Исследование немецких ученых показало наличие тесной связи между питанием и старением кожи — по мнению научных экспертов, одним из лучших пищевых компонентов, способных восстановить тонус кожи и дать эффект ее омоложения, является витамин А, передает AZE.az со ссылкой на Телеграф.
Согласно данным, представленным учеными Медицинского центра Дессау, Германия, и Института клинической фармакологии и токсикологии, витамин А действенно препятствует появлению признаков внешнего старения кожи, вызываемых ультрафиолетовым облучением.
Его потребление усиливает защиту клеток кожи от повреждения. Помимо того, витамин помогает укрепить иммунную систему человека,
Читать на aze.az