Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Самый важный элемент для иммунитета назвала врач
С наступлением холодов вопрос укрепления иммунитета становится как никогда актуальным. Многие эксперты в области здравоохранения сходятся во мнении, что усилить его можно в том числе с помощью сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами.
По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Риммы Мойсенко, особенно критичен для иммунной системы недостаток одного элемента.
Это вещество задействовано во многих химических реакциях, протекающих в организме. Речь идет о магнии. "Если будет низкий уровень магния, будет "хромать" работа щитовидной железы, отвечающей за иммунный ответ, будут хуже вырабатываться кортизол и адреналин", – рассказала врач.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Три способа справиться с осенней сонливостью назвал врач profile.ru / 2 года назад
Заболевания сердца связали с дефицитом важного элемента profile.ru / 2 года назад
Опасный вид семечек, который может навредить иммунитету, назвала диетолог lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.