Самые полезные для организма человека виды рыб
Тунец считается лидером по содержанию витаминов и питательных веществ. При этом его калорийность не превышает 80 кКал на 100 гр.
Мясо тунца — это чистый белок. В нем хоть и мало жира, но есть цинк, фосфор, кальций, селен и витамин D.Иваси – это дальневосточная сардина.
Международные медицинские исследования доказали, что употребление в пищу дальневосточных сардин, богатых Омега-3, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают вероятность образования тромбов, улучшают кровоток и укрепляют иммунитет.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Полезно ли есть цветную капусту? Всем любителям похрустеть посвящается skuke.net / 3 года назад
Обнаружены новые виды рыб, способных передвигаться по суше rg.ru / 3 года назад
Россияне отдают предпочтение минтаю среди других видов рыб nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.