Листовая зелень считается самой полезной пищей, но только один продукт способен покрыть все потребности в витаминах и минералах.
Ученые уже давно выделяют листовые овощи как одни из самых полезных продуктов для здоровья, включая шпинат, мангольд и китайскую капусту.
Эти продукты богаты множеством питательных веществ, но существует продукт, который значительно их превосходит по своей питательной ценности.
Читать на cursorinfo.co.il