Иногда в стремлении похудеть люди могут потерять здравый смысл и подсесть на опасные для жизни диеты, которые хотя и помогут избавиться от лишних килограммов, но также окажут негативное влияние на здоровье.NV рассказывает о самых опасных диетах в мире.
1. Монодиета Суть диеты состоит в том, что в течение недели (или дольше) человек питается только одним продуктом. Подобный способ питания может привести к дефициту или избытку полезных веществ в организме.
Как результат: снижение иммунитета, нарушение сердечно-сосудистой деятельности и работы желудочно-кишечного тракта. Особую опасность несет так называемый лимонный вид диеты, когда в рационе присутствуют исключительно лимоны.
Читать на nv.ua