Эксперты считают, что залог долгой жизни - правильное питание. В рационе человека должны быть ежедневно белки, жиры и углеводы.
Многие украинцы любят котлеты, но чаще всего их готовят из мяса. Предлагаем рецепт полезных и вкусных рыбных котлет, в которые не входит мука.
Рецептом поделилась Обеду-быть в YоuTube. Котлетки из рыбы выходят сочными, нежными и ароматными. Рыба - очень полезный продукт и, конечно же, она должна присутствовать в рационе.
Читать на ukrainianwall.com