общество бег Коронавирус (COVID-19)
/ nation-news.ru

Российский врач оценил опасность физических нагрузок после коронавируса

Врач-фармаколог, специалист по лечению СOVID-19 в домашних условиях Родион Осешнюк рассказал, можно ли после коронавируса заниматься активным физическим трудом.Майские праздники и начало дачного сезона не за горами и россияне интересуются, опасны ли физические нагрузки после перенесенной инфекции.

Осешнюк отметил, что важно не перегружаться излишне, но вовсе отказываться от нагрузок, даже при сохранившихся "остаточных явлениях", не стоит.В случае, если нет строгих медицинских противопоказаний, можно перевозить рассаду на дачу и приступать к облагораживанию участка.

Специалист рекомендует заниматься разминкой, в которую входит быстрая ходьба, неинтенсивный бег, упражнения на велотренажере или плавание в течение 30 минут.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA