Диетолог Алина Будаковская рассказала россиянам о пользе морковного сока и минеральной воды в восстановлении работы печени. В эфире телеканала "Москва 24" специалист рассказала, что в данном корнеплоде содержится большое количество каротиноидов, которые снижают разрушительное воздействие токсинов.
Для получения пользы для организма диетолог порекомендовала употреблять в день не менее 250 мл морковного сока. Кроме того, пользу работе печени принесет и минеральная вода, считает Будаковская.
По ее словам, для получения нужного эффекта в ней должен содержаться гидрокарбонат кальция. – Она способствует снижению воспалительных процессов печени, напряжения желчного пузыря, а также улучшает желчный отток, нормализует пищеварение и восстанавливает.
Читать на news.vse42.ru