Диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская в эфире телеканала "Москва 24" перечислила напитки, которые восстанавливают работу печени. По ее словам, одними из самых полезных являются морковный и тыквенный соки.
В моркови, как и во всех оранжевых и желтых овощах, содержится много каратиноидов, которые уменьшают разрушительное воздействие токсинов.
Дневная норма — стакан объемом 250 миллилитров. "Предпочтителен выбор овощных соков, зачастую, это соки, содержащие свеклу.
Читать на newsgomel.by