Российские врачи перечислили пять симптомов нехватки Омега-3 в организме
Жирные кислоты Омега-3 входят в состав кровеносных сосудов и клеточных мембран. Дефицит этого вещества может спровоцировать серьезные заболевания.
Сухая и раздраженная кожа считается одним из первых признаков нехватки Омега-3. Полинасыщенные жирные кислоты благотворно влияют на целостность барьеров кожи, благодаря которым в организме удерживается влага.
Вторым признаком является изменение структуры и плотности волос и ногтей. Оно тоже может говорить о недостатке этого важного вещества.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач перечислил правила подготовки организма к сильным холодам nation-news.ru / 3 года назад
Врачи назвали необычные симптомы нехватки витамина D from-ua.com / 3 года назад
Российский врач призвал не путать остаточные симптомы коронавируса с повторным заражением news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.